Programme de bien-être du Chopra Center Basé sur la médecine indienne “Ayurveda” au quotidien Développé par les docteurs DEEPAK CHOPRA et DAVID SIMON Co-fondateurs du Chopra center pour le bien-être.

“La santé n’est pas seulement l’absence de maladie, c’est un bien-être physique, émotionnel et spirituel” - docteur Deepak Chopra – Qu’est-ce que la médecine Ayurveda? Ayurveda est une médecine ancestrale fondée en Inde il y a près de 5000 ans.

Composé des mots sanscrits “Ayus” qui signifie la vie et “Veda” la sagesse.

Ayurveda la sagesse de vie, offre un guide efficace pour donner un sens a sa vie, atteindre activement l’amour et le bonheur. Du point de vue ayurvedique, les êtres humains ne sont pas seulement perçus comme de simples machines à penser, mais plutôt comme un champs d’intelligence en échange dynamique d’énergie et d informations avec la Nature.

La santé est un précieux équilibre dans lequel tous les strates de notre vie sont intégrées. Le programme de Santé Parfaite procure les outils pour améliorer votre bien-être physique et émotionnel par des choix conscients qui entretiennent des liens bénéfiques entre l’âme, l’esprit et le corps.

Basé sur le best-seller mondial Santé Parfaite du docteur Deepak Chopra, le programme de bien-être du Chopra center vous enseigne à apporter simplement équilibre et santé dans votre vie quotidienne.

Les étudiants apprendront un puissant répertoire de pratiques ayurvédiques pour atteindre un parfait équilibre entre le corps et l’esprit, améliorer la nutrition, réduire les turbulences émotionnelles et ré-éveiller les sens. Dans une certaine mesure, nous recherchons tous la Sante parfaite - physique et émotionnelle.

Le docteur David Simon, co-fondateur et directeur médicale du Chopra center a crée un merveilleux cours en 5 leçons pour parvenir à l’équilibre corps-esprit. En effet, lorsque nos corps et nos esprits sont en équilibre nous sommes d’avantage en mesure de faire des choix fructueux, atteindre la santé et parvenir au changement que nous recherchons.

De nos jours, beaucoup de médecins citent le stress comme un facteur en partie responsable de nombreuses maladies. Nos corps et nos esprits réagissent à cela par un déséquilibre, qui systématiquement produit des turbulences physiques et émotionnelles qui rejaillissent sur nos vies de tous les jours: à la maison, au travail…

Il nous arrive de nous trouver dans des relations toxiques et des cycles d’alimentation, de sommeil ou de digestion peu bénéfiques.

Le programme de Santé Parfaite vous permettra d’identifier les déséquilibres de votre vie, d’apprendre à les corriger et vous aidera ainsi à développer un bien-être quotidien. Vous apprendrez aussi à libérer vos émotions, d’une manière saine afin qu’elles n’affectent pas négativement votre physiologie.

Plus important encore, lorsque votre stress est éliminé, votre esprit et votre corps commencent à fonctionner au maximum de leur efficience ce qui permet d’atteindre la santé et le bonheur.

Le programme de Santé parfaite est enseigné en 5 sessions. -

Pour passer à l’étape suivante et participer au programme ayurvédique de Santé Parfaite, n’hésitez pas à contacter par téléphone ou par email votre instructeur certifié de Santé Parfaite, Natalia Proops (tél. 06 71 29 10 46 : Ayurveda@landifer.com).

En pratiquant les techniques apprises lors du programme, vous serez en mesure de : - réduire votre stress - identifier votre personnalité corps-esprit - améliorer votre digestion ainsi que vos cycles de sommeil - libérer vos tensions émotionnelles - adopter une alimentation journalière optimale - réduire votre tension.

Les docteurs Chopra et Simon ont fondé le Chopra Center pour le bien-être à Carlsbad (Californie) pour proposer aux personnes du monde entier des programmes de gestion du stress, de médecine basée sur l’équilibre corps-esprit, de santé émotionnelle et de transformation de style de vie…

Tous deux enseignent la synergie de l’Ayurveda avec la science moderne depuis plus de 35 ans.

Docteur Deepak CHOPRA Réputé comme étant l’un des plus éminents spécialistes du monde dans le domaine de la médecine esprit-corps-âme, il ne cesse de faire évoluer notre compréhension de la santé et la médecine. Auteur de plus de 45 livres traduits en 25 langues édités en près de 30 millions d’exemplaires, Deepak Chopra fait évoluer aux yeux du monde, la perception du bien-être tant physique et mental qu’émotionnel, spirituel et social.

Docteur David SIMON, un éminant neurologiste est lui aussi un pionnier dans le domaine de la médecine esprit-corps-âme. Depuis qu’il a co-fondé le Chopra center pour le bien-être au début des années 1990 avec Deepak Chopra, Docteur Simon fait autorité dans le domaine de l’usage effectif et approprié des pratiques de soins holistiques. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages populaires sur le bien-être, et continue à développer des programmes aidant les gens par des choix conscients à se soigner et transformer leurs vies.